体組成計・体重計おすすめ5選
スマホ連動の有無と測定項目・価格で比較
体組成計は「毎日同じ条件で乗り続けられるか」で選ぶものが決まります。記録を自分で付ける気がないならスマホ連動、乗るだけで済ませたいなら表示だけの機種で足ります。
体組成計が出す体脂肪率などの値は推定値です。医療機器ではなく、診断に使えるものではありません。健康状態の判断は医療機関にご相談ください。1選び方｜先に決める4つ
記録をどう残すかで機種が決まります。次に置き場所と測定項目を見ます。
記録を手で付けるか、スマホに残すか
スマホ連動があると、乗るだけでアプリに数値が残ります。手帳に書き写す手間がなくなるぶん、続けやすくなります。いっぽう表示を見るだけでよいなら、連動なしの機種で足ります。掲載中では連動なしが2,980円から、連動ありが6,820円からと、はっきり価格帯が分かれます。
例： 連動なし／連動あり
測るのは同じ条件でないと比べられない
体脂肪率は体内の水分量の影響を受けるため、入浴後や食後、運動直後では値が動きます。朝起きてトイレに行ったあとなど、毎日同じタイミングに決めてください。日ごとの上下ではなく、週単位の傾向で見るものです。
例： 毎日同じ時間に測る
足裏だけか、両手も使うか
掲載中の上位機には、両手で持つグリップを使って全身を測る方式があります。足裏だけの機種より測れる部位が増えますが、価格は17,980円と最安機の6倍です。部位別の数値まで要るのかを先に決めてください。
例： 足裏／全身測定
置き場所と厚みで使う頻度が変わる
毎日乗るものなので、しまい込むと続きません。洗面所の床に出しっぱなしにできる薄さかどうかを見てください。掲載中には薄型設計を明記した機種があります。
例： 薄型／据え置き
2条件別の結論早見表
重視することから第一候補へ直接飛べます。行をタップすると選ぶ理由が開きます。
まず安く、表示を見るだけでよい人タニタ 体重計 体組成計 ヘルスメーター BC-705N【体脂肪率/内臓脂肪レベル/筋肉量/基礎代謝量/体内年齢/BMI/日本製/乗るピタ】 液晶 樹脂製 (ベーシック/ホワイト)2,980円
売れ筋上位で掲載中の最安。測定項目が6つ明記されており、日本製の表記がある。この商品の詳細へ →
洗面所に出しっぱなしにしたい人オムロン 体重 体組成計 カラダスキャン ホワイト KRD-203-W 自動認識 乗るだけで測定開始 薄型設計3,665円
薄型設計で置きっぱなしにしやすい。自動認識で、乗るだけで測定が始まる。この商品の詳細へ →
記録をアプリに自動で残したい人タニタ(Tanita) 体重計 体組成計 スマホ連動 ヘルスメーター BC-768 ホワイト【体脂肪率/内臓脂肪レベル/筋肉量/基礎代謝量/体内年齢/推定骨量/BMI/スマホ連動/乗るピタ】6,980円
スマホ連動を明記したタニタ機。測定項目も販売ページに列挙されている。この商品の詳細へ →
スマート家電でそろえたい人Anker Eufy (ユーフィ) Smart Scale P2 Pro ブラック6,990円
Anker Eufy のスマート体重計。価格はタニタのスマホ連動機とほぼ同等。この商品の詳細へ →
部位別の数値まで見たい人オムロン 体重 体組成計 カラダスキャン ブラック KRD-703T スマホ連動 データ自動転送 全身測定方式 部位別測定 BMI 骨格筋率 体脂肪率 OMRON connect対応17,980円
全身測定方式で部位別の数値が出る。スマホ連動とデータ自動転送にも対応。この商品の詳細へ →
価格は Amazon 2026年9月12日〜2026年9月14日／楽天市場 —に確認した税込価格です。商品ごとの確認日は各商品のPR注記に出しています。
3買う前に確認する3点
買ってから使わなくなる原因はだいたい決まっているので、そこを先に潰します。
記録を残したいか
アプリに自動で残したいならスマホ連動、表示を見るだけでよいなら連動なしで足ります。価格帯が倍以上変わります。
出しっぱなしにできるか
しまい込むと乗らなくなります。洗面所に置ける薄さかを確かめてください。
家族で使うか
複数人で使う場合は、乗るだけで個人を見分ける機能があると手間が減ります。掲載中には自動認識を明記した機種があります。
体組成計が表示する体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪レベルなどは、体に微弱な電流を流して推定した値です。医療機器ではなく、病気の診断や治療の判断に使えるものではありません。ペースメーカーなど体内に電子機器を装着している方は使用できない場合があります。必ず取扱説明書の注意事項をご確認ください。
45商品の比較一覧
スマホ連動の有無と価格を並べています。掲載中は2,980円から17,980円まで6倍の開きがあります。
| 商品 | 向いている人 | スマホ連動 | 価格 |
|---|---|---|---|
 タニタ BC-705N1位 | まず安く、表示を見るだけでよい人 | 販売ページに表記なし | 2,980円 |
 オムロン KRD-203-W2位 | 洗面所に出しっぱなしにしたい人 | 販売ページに表記なし | 3,665円 |
 タニタ BC-7683位 | 記録をアプリに自動で残したい人 | あり（販売ページに明記） | 6,980円 |
 Anker Eufy P2 Pro4位 | スマート家電でそろえたい人 | 商品ページで要確認 | 6,990円 |
 オムロン KRD-703T5位 | 部位別の数値まで見たい人 | あり（販売ページに明記） | 17,980円 |
スマホ連動の有無は販売ページの表記によります。表記が確認できなかったものは「商品ページで要確認」としています。測定項目はメーカーごとに算出方法が異なるため、機種をまたいだ数値の比較はできません。
5おすすめ5商品の詳細
「どんな人に向くか」と「どこで妥協するか」を対で書いています。比較一覧と往復しながら読めます。
タニタ 体重計 体組成計 ヘルスメーター BC-705N【体脂肪率/内臓脂肪レベル/筋肉量/基礎代謝量/体内年齢/BMI/日本製/乗るピタ】 液晶 樹脂製 (ベーシック/ホワイト)
売れ筋上位。掲載中で最安の2,980円
向いている人記録は自分で付けるので、表示が見られれば十分な人
2026年9月12日時点のAmazonホーム＆キッチンの売れ筋に入っていた機種です。販売ページには体脂肪率・内臓脂肪レベル・筋肉量・基礎代謝量・体内年齢・BMI、日本製、乗るピタ機能と記載があります。掲載5機種でいちばん安い2,980円でした。
タニタ日本製の表記測定項目6つ掲載中の最安
PR Amazonは2026年9月12日に確認した税込価格です。送料・在庫・保証条件は販売ページでご確認ください。
オムロン 体重 体組成計 カラダスキャン ホワイト KRD-203-W 自動認識 乗るだけで測定開始 薄型設計
薄型設計。乗るだけで測定が始まる
向いている人家族で共用し、洗面所に出しておきたい人
オムロンのカラダスキャンで、販売ページには自動認識、乗るだけで測定開始、薄型設計と記載があります。乗った人を自動で見分けるため、家族で使うときに操作が要りません。
オムロン自動認識乗るだけで測定薄型設計
PR Amazonは2026年9月14日に確認した税込価格です。送料・在庫・保証条件は販売ページでご確認ください。
タニタ(Tanita) 体重計 体組成計 スマホ連動 ヘルスメーター BC-768 ホワイト【体脂肪率/内臓脂肪レベル/筋肉量/基礎代謝量/体内年齢/推定骨量/BMI/スマホ連動/乗るピタ】
スマホ連動を明記。連動機では安いほう
向いている人毎日の数値をアプリに自動で残して、傾向で見たい人
タニタのスマホ連動モデルです。販売ページにはスマホ連動、体脂肪率・内臓脂肪レベル・筋肉量・基礎代謝量が記載されています。6,980円で、掲載中の連動対応機では中位の価格です。
タニタスマホ連動測定項目4つ6,980円
PR Amazonは2026年9月12日に確認した税込価格です。送料・在庫・保証条件は販売ページでご確認ください。
Anker Eufy (ユーフィ) Smart Scale P2 Pro ブラック
Ankerのスマート体重計シリーズ
向いている人すでにAnkerやEufyの製品を使っていて、まとめたい人
AnkerのEufyブランドのSmart Scale P2 Proです。6,820円で、掲載中ではタニタのスマホ連動機（6,980円）とほぼ同じ価格帯にあたります。
Anker EufySmart Scale P2 Pro6,990円仕様は要確認
PR Amazonは2026年9月14日に確認した税込価格です。送料・在庫・保証条件は販売ページでご確認ください。
オムロン 体重 体組成計 カラダスキャン ブラック KRD-703T スマホ連動 データ自動転送 全身測定方式 部位別測定 BMI 骨格筋率 体脂肪率 OMRON connect対応
両手も使う全身測定。部位別が出る
向いている人腕や脚など部位ごとの数値を追いたい人
オムロンのカラダスキャンの上位機で、販売ページにはスマホ連動、データ自動転送、全身測定方式、部位別測定、BMI、骨格筋率と記載があります。両手のグリップを使って測る方式です。
オムロン全身測定方式部位別測定スマホ連動
PR Amazonは2026年9月12日に確認した税込価格です。送料・在庫・保証条件は販売ページでご確認ください。
6価格は2,980円から17,980円まで6倍
スマホ連動の有無と測定方式で価格帯がはっきり分かれます。
2026年9月12日にAmazonの素URLで実測した税込価格です。連動なしは2,980〜3,655円、連動ありは6,820円以上、全身測定方式は17,980円という並びになります。
7よくある質問
体組成計の体脂肪率はどのくらい正確ですか？
体に微弱な電流を流して推定した値で、医療機器の測定とは異なります。体内の水分量に影響されるため、入浴後や食後、運動直後では値が動きます。日ごとの上下ではなく、同じ時間帯で測り続けた週単位の傾向を見てください。
スマホ連動は必要ですか？
記録を自分で付ける気がないなら、あったほうが続きます。乗るだけでアプリに残るためです。表示を見るだけでよいなら不要で、掲載中では連動なしが2,980円から、連動ありが6,820円からと倍以上の差があります。
家族で使えますか？
多くの機種が複数人の登録に対応しています。乗った人を自動で見分ける機能があると、毎回の操作が要りません。掲載中では自動認識を明記した機種があります。登録できる人数は販売ページでご確認ください。
メーカーが違うと数値は比べられますか？
比べられません。体脂肪率などの推定に使う計算方法がメーカーごとに違うためです。買い替えると数値が変わることがありますが、故障ではありません。同じ機種で測り続けた変化を見てください。
8次に読む
迷いが残った軸から、その1本だけを読めば足ります。