スープジャーおすすめ6選
選び方と価格比較
サーモス・象印・タイガーの定番を、容量帯（200〜300ml／380〜400ml／500ml）と、各社が同じ条件で公表している保温効力（6時間）で比べます。
保温効力は各社が同じ条件で公表している「6時間後の温度」で比べてください。容量が違うと数字も変わります。1選び方｜先に決める6つ
サーモス・象印・タイガーの定番を、容量帯（200〜300ml／380〜400ml／500ml）と、各社が同じ条件で公表している保温効力（6時間）で比べます。「何時間もつか」を判断する材料はこの数字しかないので、まずここをそろえて見ます。
昼まで温かさを保ちたいなら、6時間後の保温温度で比べる
各社が公表している保温効力は、室温20±2℃で、湯温95±1℃の熱湯を満たして縦置きし、6時間置いたときの温度です。条件が統一されているので、機種どうしを直接比べられる唯一の数字になります。掲載品では6時間後に55℃以上から67℃以上まで差があります。昼食までが4〜5時間なら、公表値より少し高い温度で届くと考えて構いません。
例： 0.4L・6時間67℃以上
小さいジャーを選ぶと保温性能も一緒に下がる
同じサーモスの掲載3機種を並べると、200mlが6時間55℃以上、400mlが60℃以上、500mlが63℃以上と、容量が大きいほど高くなります。中身が多いほど冷めにくいためです。かばんに入れやすいからと小容量を選ぶと、温度も一緒に落ちる関係になります。ただし象印の0.4Lは67℃以上で、容量だけでなく機種による差もあります。
例： 200ml 55℃／500ml 63℃
スープを主食にしたいなら、300〜400mlの容量を選ぶ
200mlはみそ汁やスープ1杯ぶん、300〜400mlは具だくさんの汁物を主食にできる量、500mlは量を食べる人や2人で分ける使い方に向きます。迷ったら、いつも使っているお椀やスープカップに水を入れて計量カップで測ると、自分に必要な量がはっきりします。容量が増えるほど本体も重くなるので、持ち歩く距離も一緒に考えてください。
例： 400ml・6時間60℃以上
重さは100gから300gまで3倍開く
掲載品の本体重量は、200mlが約100g、380mlが約0.3kg、400mlと500mlが約300gです。これに中身の重さが加わります。毎日かばんに入れて長く歩くなら、容量を1段下げる選択肢もありますが、そのぶん保温効力も下がる点とあわせて考えてください。
例： 約100g〜約300g
夏に使うなら保冷効力も見る
保温効力と同じ条件で、6時間後の保冷効力も公表されています。掲載品では6時間後に11℃以下から12℃以下です。冷たいスープやフルーツを入れる使い方をするなら、この数値が公開されている機種を選ぶと比べられます。掲載中には保冷値の記載が見当たらない機種もあります。
例： 6時間 11〜12℃以下
毎日使うつもりなら、洗う手間と口径の広さも見る
スープジャーはパッキンやせんの構造が機種ごとに違い、毎日洗う手間に直結します。せんが一体になっている機種は分解の点数が少なく、食洗機に対応する機種なら手洗いの回数を減らせます。また口径が広いほど具材を入れやすく、スプーンも底まで届きます。掲載品では約4.9cmから約7.2cmまで差があります。
例： 口径4.9cm〜7.2cm
2条件別の結論早見表
重視することから第一候補へ直接飛べます。行をタップすると選ぶ理由が開きます。
200ml・6時間55℃以上サーモス 真空断熱スープジャー 200ml JBZ-2012,480円楽天市場最安
200ml・6時間55℃以上。汁物を主食ではなく1品として足したい人に向きます。この商品の詳細へ →
300ml・食洗機対応サーモス 真空断熱スープジャー 300ml JEF-3003,680円
300ml・食洗機対応。洗う手間を減らしたい人に向きます。この商品の詳細へ →
380ml・6時間59℃以上タイガー 真空断熱フードジャー MCL-B038 380ml2,325円Amazon最安
380ml・6時間59℃以上。具の大きいスープやシチューを入れたい人に向きます。この商品の詳細へ →
400ml・6時間60℃以上サーモス 真空断熱スープジャー 400ml JBR-4012,850円楽天市場最安
400ml・6時間60℃以上。汁物だけで昼食にしたい人に向きます。この商品の詳細へ →
0.4L・6時間67℃以上象印 ステンレスフードジャー SW-LA40 0.4L3,164円Amazon最安
0.4L・6時間67℃以上。6時間後の温度をいちばん重視する人に向きます。この商品の詳細へ →
500ml・6時間63℃以上サーモス 真空断熱スープジャー 500ml JBR-5013,100円楽天市場最安
500ml・6時間63℃以上。量を食べる人や、2人ぶんを分けて食べる使い方に向きます。この商品の詳細へ →
価格は Amazon 2026年9月5日〜2026年9月14日／楽天市場 2026年9月5日に確認した税込価格です。商品ごとの確認日は各商品のPR注記に出しています。
3買う前に確認する3点
スープジャーは保温効力と容量で選ぶものが変わるので、そこを先に確認します。
6時間後の温度で比べる
各社が同じ条件で公表している数字です。掲載中は55℃以上から67℃以上まで差があります。
小さくすると温度も下がる
同じサーモスでも200mlは55℃、500mlは63℃です。持ち運びやすさと保温性能はつながっています。
口径の広さと洗う部品
毎日洗うものです。口径は約4.9cmから約7.2cmまで2.3cmの差があります。
保温効力は各社が同じ条件で公表している「6時間後の温度」で比べてください。容量が違うと数字も変わります。
46商品の比較一覧
まず容量を決めて、そのあと6時間後の保温温度と口径で絞ります。
| 商品 | 向いている人 | 容量 | 保温効力（6時間） | 価格 |
|---|---|---|---|---|
 サーモス 真空断熱スープジャー 200ml JBZ-2011位 | 200ml・6時間55℃以上 | 200ml | 55℃以上 | 2,480円楽天市場最安 |
 サーモス 真空断熱スープジャー 300ml JEF-3002位 | 300ml・食洗機対応 | 300ml | 55℃以上 | 3,680円 |
 タイガー 真空断熱フードジャー MCL-B038 380ml3位 | 380ml・6時間59℃以上 | 0.38L | 59℃以上 | 2,325円Amazon最安 |
 サーモス 真空断熱スープジャー 400ml JBR-4014位 | 400ml・6時間60℃以上 | 400ml | 60℃以上 | 2,850円楽天市場最安 |
 象印 ステンレスフードジャー SW-LA40 0.4L5位 | 0.4L・6時間67℃以上 | 実容量0.4L（400ml） | 67℃以上 | 3,164円Amazon最安 |
 サーモス 真空断熱スープジャー 500ml JBR-5016位 | 500ml・6時間63℃以上 | 500ml | 63℃以上 | 3,100円楽天市場最安 |
価格は市場相場ではなく、掲載6商品の範囲での確認値です。仕様・対応は販売ページの表記をご確認ください。
5おすすめ6商品の詳細
「どんな人に向くか」と「どこで妥協するか」を対で書いています。比較一覧と往復しながら読めます。
サーモス 真空断熱スープジャー 200ml JBZ-201
汁物を主食ではなく1品として足したい人に向きます。
向いている人汁物を主食ではなく1品として足したい人に向きます。
容量200mlで、みそ汁やスープ1杯ぶんです。幅7×奥行7×高さ10.5cm、重量約100gと掲載6商品でいちばん軽く、口径は約4.9cm。保温効力は6時間で55℃以上、保冷効力は6時間で12℃以下（いずれもメーカー公表条件）。
容量200ml重量約100gで最軽量口径約4.9cm6時間55℃以上
Amazon 2,665円楽天市場 2,480円比較表で見る
PR 楽天は2026年9月5日、Amazonは2026年9月14日に確認した税込価格です。送料・在庫・保証条件は販売ページでご確認ください。
サーモス 真空断熱スープジャー 300ml JEF-300
洗う手間を減らしたい人に向きます。
向いている人洗う手間を減らしたい人に向きます。
容量300mlで、汁物を主役にしても足りる量です。食器洗い乾燥機に対応と販売ページに記載があります。保温効力は6時間で55℃以上（メーカー公表条件）。毎日洗う手間を減らしたい場合に効いてきます。
容量300ml食洗機対応6時間55℃以上重量・口径の記載なし
PR 楽天は2026年9月5日に確認した税込価格です。送料・在庫・保証条件は販売ページでご確認ください。
タイガー 真空断熱フードジャー MCL-B038 380ml
具の大きいスープやシチューを入れたい人に向きます。
向いている人具の大きいスープやシチューを入れたい人に向きます。
口径約7.0cmの広口で、大きめの具材も入れやすい形です。本体は幅9.0×奥行9.0×高さ13.9cm、質量約0.3kg。容量0.38Lで、保温効力は6時間で59度以上（メーカー公表条件）。具の大きいスープやシチューに向きます。
容量0.38L口径約7.0cm質量約0.3kg6時間59度以上
Amazon 2,325円楽天市場 3,300円比較表で見る
PR 楽天・Amazonは2026年9月5日に確認した税込価格です。送料・在庫・保証条件は販売ページでご確認ください。
サーモス 真空断熱スープジャー 400ml JBR-401
汁物だけで昼食にしたい人に向きます。
向いている人汁物だけで昼食にしたい人に向きます。
容量400mlで、具だくさんの汁物を主食にできる量です。幅9.5×奥行9.5×高さ12.5cm、重量約300g、口径約7cm。保温効力は6時間で60℃以上、保冷効力は6時間で11℃以下（いずれもメーカー公表条件）。製造国は中国です。
容量400ml重量約300g口径約7cm6時間60℃以上／保冷11℃以下
Amazon 3,150円楽天市場 2,850円比較表で見る
PR 楽天・Amazonは2026年9月5日に確認した税込価格です。送料・在庫・保証条件は販売ページでご確認ください。
象印 ステンレスフードジャー SW-LA40 0.4L
6時間後の温度をいちばん重視する人に向きます。
向いている人6時間後の温度をいちばん重視する人に向きます。
保温効力は6時間で67℃以上と、掲載品では最も高い（メーカー公表条件）。せんが一体になった構造で分解の手間が少ない。口径約7.0cm・本体質量約0.31kg。6時間後の温度をいちばん重視する人に向きます。
容量0.4L6時間67℃以上で最高せん一体構造口径約7.0cm・約0.31kg
Amazon 3,164円楽天市場 4,200円比較表で見る
PR 楽天・Amazonは2026年9月5日に確認した税込価格です。送料・在庫・保証条件は販売ページでご確認ください。
サーモス 真空断熱スープジャー 500ml JBR-501
量を食べる人や、2人ぶんを分けて食べる使い方に向きます。
向いている人量を食べる人や、2人ぶんを分けて食べる使い方に向きます。
容量500mlで、量を食べる人や2人で分ける使い方に向きます。幅9.5×奥行9.5×高さ13.5cm、重量約300g、口径約7.2cmと掲載中でいちばん広い口径です。保温効力は6時間で63℃以上、保冷効力は6時間で11℃以下（いずれもメーカー公表条件）。
容量500ml口径約7.2cmで最も広い重量約300g6時間63℃以上／保冷11℃以下
Amazon 6,210円楽天市場 3,100円比較表で見る
PR 楽天は2026年9月5日、Amazonは2026年9月14日に確認した税込価格です。送料・在庫・保証条件は販売ページでご確認ください。
6確認できた最安価格を並べる
スープジャーは容量と保温性能で価格帯が分かれます。
各販売ページで確認した価格のうち、安いほうを使っています。価格は変動するため、購入前に販売ページでご確認ください。安いほど棒が長くなるように並べています。
7よくある質問
スープジャーは何を基準に選べばよいですか？
容量帯と、各社が同じ条件で公表している保温効力（6時間）で比較。まず「温かい汁物を職場や学校まで持っていく」という目的を決め、昼まで温かさを保ちたいなら、6時間後の保温温度で比べる、スープを主食にしたいなら、300〜400mlの容量を選ぶ、少しでも温かく食べたいなら、熱湯で予熱してから入れる、毎日使うつもりなら、洗う手間と口径の広さも見る、生ものや乳製品を入れたいなら、取扱説明書の記載に従うの順に確認すると比較しやすくなります。
スープジャーのおすすめはどれですか？
編集部が公開仕様と用途の広さから選んだ1位はサーモス 真空断熱スープジャー 200ml JBZ-201です。1位のサーモス 真空断熱スープジャー 200ml JBZ-201は汁物を主食ではなく1品として足したい人。2位のサーモス 真空断熱スープジャー 300ml JEF-300は洗う手間を減らしたい人。3位のタイガー 真空断熱フードジャー MCL-B038 380mlは具の大きいスープやシチューを入れたい人。
スープジャーでほかのタイプも比較した方がよい条件は？
サーモス 真空断熱スープジャー 200ml JBZ-201は口径約4.9cmは掲載中でいちばん狭く、いちばん広い500ml（約7.2cm）より2.3cm小さい値です。大きめの具材を入れにくく、スプーンも底まで届きにくくなります。サーモス 真空断熱スープジャー 300ml JEF-300は保温効力55℃以上は200mlと同じ値で、掲載中では低い部類です。同じサーモスでも400mlは60℃以上、500mlは63℃以上あります。条件が当てはまる場合は別タイプも確認してください。
価格や在庫はどこで確認できますか？
各商品に表示している販売ページで、型番、価格、在庫、送料、保証、販売元をご確認ください。
8次に読む
迷いが残った軸から、その1本だけを読めば足ります。