熱中症対策グッズ
130選

改正労働安全衛生規則は2025年6月1日に施行されました。対象作業が見込まれる事業場では、熱中症のおそれがある人を早期に見つける報告体制、重篤化を防ぐ対応手順、関係作業者への周知をあらかじめ整えます。

まず対象作業を確認し、①報告先と連絡方法を決める、②作業離脱・身体冷却・医療機関への搬送などの手順を作る、③掲示・メール・朝礼などで関係作業者へ周知する、の3点を実施します。加えて、WBGTの把握、休憩場所、飲料・冷却用品、作業時間の調整を一つの運用として整えます。

WBGT 28以上または気温31℃以上の環境で、連続1時間以上または1日4時間を超える作業が見込まれる場合が対象です。事業者は、熱中症のおそれがある人を見つける報告体制、重篤化を防ぐ手順、関係作業者への周知を整える必要があります。現場の条件は所轄労働局などにも確認してください。

JIS適合のWBGT指数計、涼しく横になれる休憩場所、飲料水・スポーツドリンク・塩分補給品、氷・冷たいおしぼり・冷却用品、緊急連絡網と身体冷却・搬送の手順を基本セットとして検討します。必要数は人数、作業場所、シフト、補充周期から決め、在庫と使用期限を点検します。

体制整備、手順作成、関係者への周知は、改正労働安全衛生規則に基づく事業者の義務です。違反は労働安全衛生法に基づく罰則の対象となり得ます。対象作業や自社の対応について判断に迷う場合は、所轄の労働基準監督署・労働局へ確認してください。

まず飲み物を携帯し、日傘や帽子で直射日光を避けます。そのうえで、外出時間や活動量に合わせて冷感タオル、冷却パック、クールリングなどを追加してください。グッズを使っていても、暑い時間帯を避けて休憩することが基本です。

通勤・屋外作業・運動・就寝・子どもとの外出など、使う場面を先に決めます。次に、水分補給、日差し対策、身体の冷却の不足を確認し、稼働時間、重さ、サイズ、手入れ、消耗品の補充方法を比べてください。

保冷ボトル、ベビーカー用保冷シート、保護者が確認する暑さ計などを、対象年齢と使う場面に合わせて選びます。子どもは体温調節能力が十分に発達していないため、商品だけに頼らず、大人が顔色・汗・反応・水分の取れ方を見守り、早めに涼しい場所で休ませてください。

最初に作業場所ごとのWBGTを把握し、報告体制と緊急対応手順を整えます。そのうえで、涼しい休憩場所、飲料・塩分補給品、氷・冷却用品、作業者装備を人数・場所・シフトに合わせて導入し、在庫と使用期限を管理します。

楽天は商品名と対応する商品ページを掲載しています。AmazonはCSV上で同一商品と確認できたリンクだけを表示し、同等品・代替品は掲載していません。容量、入数、型番は購入前に販売ページで再確認してください。

水分補給の代わりにはなりません。大量に汗をかいたときの補助として、商品に記載された摂取目安を守り、水や適切な飲料と一緒に取ります。塩分制限中の人や治療中の人は医師などへ確認してください。

首、わきの下、脚の付け根など、太い血管が通る場所を冷やす方法があります。凍傷を防ぐため、肌へ長時間直接当てず、布などで包んで使用してください。商品の注意事項も必ず確認します。

ハンディファンだけに頼ることはできません。涼しい場所への移動、日差しを避けること、こまめな水分補給、休憩と組み合わせて使用してください。

呼びかけへの反応がおかしい、意識がない、自力で水分を取れない場合は、ためらわず119番へ連絡してください。救急車を待つ間も、涼しい場所へ移して衣服をゆるめ、身体を冷やします。