だしパックおすすめ6選
1袋あたりの価格・食塩の有無・袋数で比較
だしパックは食塩や調味料が入っているかで用途が分かれる。味が付いているものは煮出すだけで味が決まり、素材だけのものは自分で味を付ける前提になる。ここを見ずに買うと味が決まらない。
掲載6商品の1袋あたりは39円から62円。差は1.6倍だが、その多くは袋数の違いで説明がつく。50包入りは単価が下がる。1選び方｜先に決める4つ
味の好みより先に、袋の中身を見ます。食塩と調味料の有無、素材、袋数、1袋あたりの順で決めてください。
食塩と調味料が入っているかを見る
「万能だし」「ふりだし」と名の付く商品の多くは、しょうゆや食塩、調味料を加えてあります。煮出すだけで味が決まるので便利ですが、味噌汁に使うと塩気が重なります。素材だけのだしが欲しい場合は、原材料欄を確認してください。
例： 味付きタイプが主流
何のだしかを確認する
かつお中心、あご（飛魚）入り、昆布と椎茸だけの精進だしなど、素材で香りが変わります。あご入りは香ばしさが立ち、昆布と椎茸だけのものは動物性の素材を使いません。掲載品にはかつお系4点、あご入り1点、植物性1点が含まれます。
例： かつお4点／あご1点／植物性1点
袋数で単価が決まる
20袋入りと50包入りでは1袋あたりが20円近く変わります。だしパックは常温で長期保存できるので、使う頻度が高いなら大袋が有利です。掲載品では50包入りが1袋46円、20袋入りが39円から62円と幅があります。
例： 20袋／28包／30袋／40包／50包
1袋あたりに直して比べる
総額では袋数の差が見えません。掲載価格を袋数で割ると39円から62円になります。毎日1袋使うと、年間で8,000円台から2万円台の差になります。この幅を頭に入れてから選んでください。
例： 39円〜62円
2条件別の結論早見表
当てはまる行がひとつ見つかれば、そこで決めて構いません。
3買う前に確認する3点
だしパックは名前が似ていて中身が違います。この3点を先に見てください。
原材料欄で食塩と調味料の有無を確認する
商品名だけでは分かりません。「食塩不使用」「化学調味料無添加」の表記があるか、原材料欄に食塩やしょうゆ、調味料（アミノ酸等）が並んでいるかを見てください。味噌汁に使うなら、味が付いていないほうが調整しやすくなります。
煮出し時間は商品ごとに違う
2分から5分と幅があります。短すぎると香りが出ず、長すぎると雑味が出ます。パッケージの指定時間を守るのが基本です。袋を破って中身を使う前提の商品もあるので、その場合は袋ごと入れないでください。
減塩表示はそのメーカー内の比較
減塩タイプは、同じメーカーの標準品と比べた表示です。他社の標準品より塩分が高いこともあります。数値が必要な場合は、栄養成分表示の食塩相当量を直接比べてください。健康上の効果を保証するものではありません。
46商品の比較一覧
価格は楽天市場で2026年9月19日に確認した税込価格です。
| 商品 | 向いている人 | 主な仕様 | 補足 | 価格 |
|---|---|---|---|---|
 あご入り万能だし 7.5g×28包1位 | 1袋あたりを安く抑えたい | 素材: あご入り | 袋数: 7.5g×28包 | 1,148円1袋 約41円 |
 贅沢ローストだし やすまる 緑 8g×20包2位 | まず少量から試す | 素材: ローストだし | 袋数: 8g×20包 | 788円1袋 約39円 |
 千代の一番 万能和風だし 8g×50包3位 | 毎日使うので大袋がよい | 素材: かつお系 | 袋数: 8g×50包 | 2,275円1袋 約46円 |
 ヤマキ 鰹節屋のだしパック 9g×20袋4位 | かつおの香りを重視したい | 素材: かつお | 袋数: 9g×20袋 | 1,244円1袋 約62円 |
 千代の一番 減塩万能和風だし 8g×40包5位 | 塩分を抑えたい | 素材: かつお系・減塩 | 袋数: 8g×40包 | 2,411円1袋 約60円 |
 オーサワの和風だし 30袋6位 | 動物性の素材を避けたい | 素材: 植物性 | 袋数: 30袋 | 1,610円1袋 約54円 |
掲載価格は税込です。1袋あたりは掲載価格を袋数で割った値で、1袋の内容量は7.5gから9gまで異なります。価格は変動するため、購入前に販売ページでご確認ください。
5おすすめ6商品の詳細
あご入り万能だし 7.5g×28包
あご入り7.5g28包万能だし税込1,148円1袋 約41円
向いている人1袋あたりを安く抑えたい
あご（飛魚）を加えただしで、かつお中心のものより香ばしさが立ちます。1袋41円は掲載6商品で2番目に安く、28包という中間の袋数なので置き場所も取りません。煮物やうどんつゆまで幅広く使えます。
注意万能だしと名の付く商品なので、食塩や調味料を含みます。味噌汁に使うと塩気が重なるため、味噌の量を減らして調整してください。
1袋単価の根拠： 掲載価格1,148円 ÷ 28包。商品名に「7.5g×28包入」と記載
贅沢ローストだし やすまる 緑 8g×20包
8g20包ローストだし税込788円1袋 約39円
向いている人まず少量から試す
総額788円は掲載6商品で最も安く、1袋39円と単価でも最安です。20包という量なので、だしパックを使ったことがない段階でも手を出しやすくなります。素材を焙煎してあり、香りが出やすいのが特徴です。
注意20包は毎日使うと3週間ほどで無くなります。続けて使うと決めたら、50包入りなど大袋に切り替えるほうが買い足しの手間が減ります。
1袋単価の根拠： 掲載価格788円 ÷ 20包。商品名に「8g*20包入」と記載
千代の一番 万能和風だし 8g×50包
かつお系8g50包万能だし税込2,275円1袋 約46円
向いている人毎日使うので大袋がよい
50包入りで1袋46円。一本釣りのかつおを使った万能だしで、煮物にも汁物にも使えます。毎日1袋使う家庭なら1か月半以上もつので、買い足しの頻度を下げられます。
注意食塩や調味料を含む万能だしです。素材だけのだしが欲しい場合は原材料欄を確認してください。総額2,275円は試し買いの金額ではありません。
1袋単価の根拠： 掲載価格2,275円 ÷ 50包。商品名に「8g*50包入」と記載
ヤマキ 鰹節屋のだしパック 9g×20袋
かつお9g20袋鰹節屋税込1,244円1袋 約62円
向いている人かつおの香りを重視したい
鰹節を本業とするメーカーの商品で、かつおの香りがはっきり出ます。1袋9gと掲載品では最も多く、だしを濃く取りたい場合に向きます。味噌汁の味を一段上げたいときの選択肢になります。
注意1袋62円は掲載6商品で最も高い単価です。最安との差は1袋23円で、毎日使うと年間で8,000円以上の差になります。
1袋単価の根拠： 掲載価格1,244円 ÷ 20袋。商品名に「9g*20袋入」と記載
千代の一番 減塩万能和風だし 8g×40包
かつお系8g40包減塩税込2,411円1袋 約60円
向いている人塩分を抑えたい
同じ千代の一番の減塩タイプです。だしパックは毎日使うぶん、含まれる塩分が積み上がります。味噌汁を1日2杯飲む家庭なら、ここを変える効果は小さくありません。40包で1か月以上もちます。
注意減塩は同メーカーの標準品との比較です。1袋60円は通常品の46円より14円高く、40包で560円の差になります。
1袋単価の根拠： 掲載価格2,411円 ÷ 40包。商品名に「8g*40包入」「減塩」と記載
オーサワの和風だし 30袋
植物性30袋ヴィーガン対応税込1,610円1袋 約54円
向いている人動物性の素材を避けたい
かつおなどの動物性素材を使わない和風だしです。精進料理やヴィーガンの食事で、だしの選択肢はほとんどありません。掲載品ではこれが唯一の植物性で、1袋54円と極端に高くもありません。
注意かつおのだしとは香りの方向が違います。いつもの味噌汁の代わりにすると、物足りなく感じることがあります。用途を決めて買うほうが失敗しません。
1袋単価の根拠： 掲載価格1,610円 ÷ 30袋。商品名に「30袋入」と記載
61袋あたりの価格で比べる
袋数が20包から50包まで違うので、総額では比べられません。掲載価格を袋数で割って並べています。バーが短いほど1袋あたりが安い商品です。
1袋あたりは掲載価格を袋数で割った値です。素材と味付けの有無が異なるため、金額だけの比較にはなりません。 他店との横断比較は行っていないため「最安」の表記はしていません。
7よくある質問
だしパックは1袋いくらが目安ですか？
掲載6商品では39円から62円でした。20包入りの39円から、50包入りの46円、かつお中心の20袋入りが62円という分布です。毎日1袋使うなら年間で1万円前後になるので、40円台を基準に考えると判断しやすくなります。
顆粒だしとどちらが得ですか？
1杯あたりでは顆粒だしのほうが安くなります。だしパックは素材をそのまま詰めているぶん香りが立ち、削り節や昆布から引く手間を省けるのが利点です。味の差に1杯あたり数十円を払うかどうかで判断してください。
味噌汁に使うときに気をつけることはありますか？
味が付いているタイプは、味噌を加えると塩気が重なります。掲載品の多くはしょうゆや食塩を含む「万能だし」系です。味噌汁が塩辛くなる場合は、味噌の量を減らすか、素材だけのだしパックに切り替えてください。
袋を破って中身を使ってもよいですか？
商品によります。粉末を直接使うことを想定した商品は、袋を破ってふりかけのように使えます。一方で、袋ごと煮出す前提の商品もあります。パッケージの表示に従ってください。
保存はどうすればよいですか？
常温で長期保存できますが、開封後は密閉して湿気を避けてください。大袋はチャック付きの商品が多く、そのまま保管できます。だしパックは湿気ると香りが落ちるので、シンク下より乾いた棚が向きます。
8次に読む
迷いが残った軸から、その1本だけを読めば足ります。